Ik heb een hart voor de zorg, en zie in die sector heel wat mensen het beste van zichzelf geven… en daarbij vergeten ze vaak om voor zichzelf te zorgen. Maar ook in andere organisaties raken mensen al eens de pedalen kwijt.
Geef je medewerkers een praktische tool om werkdruk en stress de baas te kunnen. Of bevorder de teamspirit met een inspirerende workshop.
Een match made in heaven: Hartsgewijs en organisaties uit de non-profitsector.
Tijd voor verandering?
Hartcoherentie is een eenvoudige ademtechniek die iedereen onder de knie kan krijgen. Je merkt onmiddellijk verschil: je voelt meer innerlijke rust, en je stressbestendigheid en veerkracht nemen toe.
Liever een vorming rond persoonlijke ontwikkeling? Ook dat is mogelijk. Meerdaagse cursussen rond uiteenlopende thema’s of een korte workshop: maak je keuze uit het aanbod of stel een vorming op maat samen.
Hartelijk dank om ons dit zo snel te bezorgen. De deelnemers vonden de infosessie alvast heel interessant!
We hebben heel positieve feedback ontvangen van de deelnemers aan de borstkankerretreat. Heel wat mensen hebben zich voorgenomen om voortaan de ademhalingsoefeningen te gebruiken die in de workshop besproken en aangeleerd werden.
Vanuit Samana bieden we graag infosessies en cursussen over Hartcoherentie aan voor mensen met een chronische ziekte en mantelzorgers. Het heeft een positieve invloed op je lichaam, zorgt voor meer mentaal welzijn en draagt bij tot een betere levenskwaliteit. Of zoals een enthousiaste deelnemer het formuleert: “Je krijgt een tool in handen om verder te oefenen en hartcoherentie mee te nemen in het dagelijks leven. Een heel gemotiveerde docent met aandacht voor elke deelnemer!”