Ik voel me veel beter.

Misschien een combinatie van minder medicatie en de ademhalingsoefeningen (denk ik). AH oefeningen doe ik met en zonder adembegeleider. Regelmatig in bed als ik wakker ben en op onregelmatige tijden overdag.

Ik kan er erg van genieten om rustig te ademen. Ben nu terug weer veel actiever, waar ik blij om ben.

Lichamelijke klachten horen bij ouder worden en moeten we aanvaarden, maar zoals het nu is ben ik best tevreden.

Heel erg bedankt!

Leona

Line De Vos